Bienestar como experiencia situada (y no como receta replicable) El bienestar no es un “beneficio” que se incluye en el...
Bienestar Laboral
Bienestar Laboral
Durante los últimos años, el concepto de bienestar laboral ha sido abordado principalmente desde prácticas individuales de autocuidado, promovidas por...
En el mundo laboral actual, la velocidad y la eficiencia sonimportantes, la concentración se ha convertido en un recurso tan...
Sentirte valorado en el trabajo es una parte fundamental de tu bienestar y motivación. De hecho, según un estudio de...
El síndrome de burnout puede ser abrumador, pero no tiene por qué ser permanente. Aunque no puedas escapar de inmediato,...
El síndrome de burnout se manifiesta en múltiples formas, más allá del simple agotamiento. A continuación, te presentamos una lista...
En su obra Burnout: The High Cost of High Achievement, el psicólogo Herbert Freudenberger define el burnout como: La pérdida...
La vida sería ideal si todos nos lleváramos bien, pero la realidad es que no siempre es así. Es inevitable...
Se habla mucho de empatía, de inteligencia emocional. Para empezar, el primer problema es que no se sabe lo que...
BONNE SANTÉ
ÚLTIMOS ARTICULOS
Desde la psicología, sabemos que las mentiras son responsables de...
Descubre por qué las habilidades interpersonales son esenciales y cómo...
La ciencia no cesa de demostrar que la ausencia de...
Escucha con curiosidad. Habla con honestidad. Actúa con integridad. El...
¿Son las videollamadas una cura para la soledad? Si aún...
Más contacto físico puede construir una relación más sólida y...