El bienestar de las niñas en Chile: Desigualdades que afectan su desarrollo

En el marco del Día Internacional de la Mujer, el Observatorio Niñez Colunga realizará la charla «El bienestar de las niñas en Chile». Un evento que presentará un análisis con perspectiva de género sobre el Primer Informe Nacional de Bienestar de la Niñez en Chile. El evento se llevará a cabo el viernes 7 de […]
Cómo mejorar la concentración para lograr tus sueños.

En el mundo laboral actual, donde la velocidad y la eficiencia sonesenciales, la concentración se ha convertido en un recurso tan valioso como escaso. Al igual que un músculo, la capacidad de atención puede entrenarse y fortalecerse, permitiéndonos aprovechar mejor el tiempo y mejorar nuestros resultados. Sin embargo, el cerebro, como cualquier otro órgano, se […]
Cómo un estilo de vida minimalista puede mejorar tu Bienestar

La vida está llena de distracciones, responsabilidades y acumulación de bienes materiales, el minimalismo surge como un estilo de vida que busca simplificar nuestra existencia para centrarnos en lo esencial. Más que un movimiento, es una filosofía que promueve vivir con intención, eliminando lo superfluo para dar prioridad a lo que realmente importa. Este enfoque […]