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Desarrollo del Autocontrol (I)

El autocontrol es un componente de la inteligencia emocional, desarrollarlo es básico para mejorar nuestro bienestar personal Para desactivar la reactividad emocional es necesario entender qué o quién la origina, dado que lo que sucede en la realidad es interpretado por cada uno de nosotros de una manera determinada, la cual tiene que ver con […]