11 alimentos que pueden ayudar a reducir el colesterol

En Chile, la enfermedad cardiovascular es responsable del 28% del total de muertes. Constituye la primera causa de mortalidad en ambos sexos Una elevación anormal de concentración de grasas en la sangre (colesterol, triglicéridos, colesterol HDL y LDL), indicaría una condición de riesgo  de padecer una enfermedad coronaria o cerebrovascular. Mejorar nuestra alimentación podría reducir […]