Latest Posts

12 ideas que puedes hacer para mejorar tu salud y bienestar 😃
mayo 15, 2021
Desarrollo del autocontrol (II)
mayo 12, 2021
Pequeños cambios que pueden mejorar la calidad de tu vida
mayo 12, 2021
Hábitos Saludables Pro-Fertilidad
mayo 4, 2021
Desarrollo del Autocontrol (I)
abril 16, 2021
14 formas sencillas de aliviar el estrés y la ansiedad
marzo 23, 2021
Conoce mejor a tus hijos con el Eneagrama
marzo 13, 2021
¿Qué es una vida saludable y creativa?
marzo 7, 2021
¿Cuáles son los beneficios de seguir aprendiendo?
febrero 18, 2021
Consejos para vivir más relajados
febrero 11, 2021

Inicio
Aprender
Compartir
Descansar
Moverse
Nutrirse
Acerca de Bonne Santé
Tienda
Contacto

0

Carrito

Tu carrito está vacío.

Volver a la tienda

Contenido Experto

Últimos artículos

12 ideas que puedes hacer para mejorar tu salud y bienestar 😃
mayo 15, 2021
Desarrollo del autocontrol (II)
mayo 12, 2021
Pequeños cambios que pueden mejorar la calidad de tu vida
mayo 12, 2021
Hábitos Saludables Pro-Fertilidad
mayo 4, 2021
Desarrollo del Autocontrol (I)
abril 16, 2021

Archivos

mayo 2021
abril 2021
marzo 2021
febrero 2021
enero 2021
diciembre 2020
noviembre 2020
julio 2019
mayo 2019
abril 2019
marzo 2019
febrero 2019

Etiquetas

Administrar el Tiempo Adolescentes Aprender Bienestar compartir Comportamientos Creatividad deporte descansar Dormir Empatía Eneagrama Estilo de vida Estrés Filosofía Bonne Santé Habilidades Hidratarse Hábitos Innovación Inteligencia Emocional Moverse nutrición Nutrirse problemas psicologia Reinventarse Relajarse Resiliencia Salud Emocional Salud Física Salud Mental

bonnesante.cl

Te invitamos a vivir mejor aprendiendo de expertos

Te invitamos a vivir mejor aprendiendo de expertos nacionales e internacionales. Suscríbete en nuestra web www.bonnesante.cl puedes ir a la bio. Recibirás un cupo gratuito en nuestros próximos webinar.

👇

"Creemos que el primer paso para vivir mejor es preocuparnos por nuestro bienestar personal, si nos sentimos bien como personas podemos hacer sentir bien a otros y así contribuir al desarrollo de un mundo mejor para tod@"😍

Comparte esta invitación con tus mejores amigos 🤩

Los cambios en la vida no necesitan provenir de ev

Los cambios en la vida no necesitan provenir de eventos importantes. A menudo son los cambios simples que hacemos los que crean gradualmente un impacto poderoso a lo largo de nuestra vida.

👉 Descansa, trata de desconectar es difícil en estos tiempos pero es lo que te da energía, motivación y #saludmental

👉 Toma agua al despertar tu cerebro estará #feliz

👉 Evita el teléfono una hora después de despertarte. Si quieres ser productiv@ y creativa, debes dejar que tu cuerpo se acomode para empezar el día. Desayuna sin conexión con el mundo exterior.

#felicidad #bienestar #estilodevidasaludable #seramable #amor #paz

Si estás pensando en ser mamá. Sigue los siguien

Si estás pensando en ser mamá. Sigue los siguientes consejos:

👉 Una dieta equilibrada
👉 Consumo regular de vitaminas
👉 Evitar el tabaco y alcohol
👉 Ejercicio y desestresarse

Para profundizar más sobre este tema entra a nuestra web. Www.bonnesante.cl en la bio.

#bebe #maternidad #guagua #mamá #hijos #felicidad #Diadelamadre

Para desarrollar el #autocontrol primero debes an

Para desarrollar el #autocontrol primero debes analizar:

👉 ¿Por qué siento ira?
👉 ¿Qué valores míos están siendo ignorados?
👉 ¿Qué debilidades mías están poniéndose a prueba con lo que ocurre?
👉 ¿Vale la pena?
👉 ¿Es útil?
👉 ¿Es para tanto?
👉¿Qué deseo que suceda de forma diferente?
👉¿Eso que deseo es posible conseguirlo?
👉 ¿Qué tengo que hacer de manera diferente para que ello suceda?

Puedes leer más sobre este tema en la bio

Según Harvard Health, el salmón es un excelente

Según Harvard Health, el salmón es un excelente alimento que debería ser consumido con frecuencia por sus grandes beneficios en la salud. ¿Te gusta el salmón?

Para cocinar saludable inscríbete en nuestro taller con la nutricionista Denis Muñoz @nutridenis el próximo 13 de marzo.

Más detalles del taller en www.bonnesante.cl, link in bio!

#beachday #salmon #felicidad #bajardepeso #bienestarysalud #foodlovers #comidasaludable #corazon #amor #seafood #alimentacionsaludable

😄👍 #citas #quotes #filosofia #bienestarysal

😄👍

#citas #quotes #filosofia #bienestarysalud #felicidad #salud #desarrollopersonal #relajacion #flowerslovers #reflexiones #pensamientos #amor #dar #regalos

Síguenos en Instagram

Suscríbete para más información

¡Se parte de nuestra comunidad!

Facebook Instagram Linkedin

FILOSOFÍA BS l TÉRMINOS Y CONDICIONES l DERECHOS RESERVADOS l 2020

Start typing and press Enter to search