Los adolescentes y las relaciones con sus compañeros: ¿Cómo ayudarlos a navegar por la amistad?

A medida que tu hijo/a avanza hacia la adolescencia, es posible que observes que la dependencia hacia ti disminuye y la búsqueda de apoyo en sus compañeros/ras aumente. Tu hijo/a adolescente buscará con frecuencia el consejo de sus compañeros e intentará hacer lo que hacen sus amigos. A veces pueden y serán fácilmente influenciados. Dado […]
¿Por qué es importante el sueño en adolescentes?

Dormir es un proceso vital, no importa la edad que tengas, pero es un factor crucial durante la adolescencia. En Bonne Santé® te mostramos 5 razones por las cuales un sueño de calidad es clave durante esta etapa de la vida. Desarrollo emocional: Muchas personas de todas las edades presentan irritabilidad o mal humor cuando no han […]